RECOMENDADO – Cómo controlar el tufo y el guayabo

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Tuviste ayer una fiesta pesada y hoy amaneciste con guayabo, con tufo, tienes cosas que hacer y no te soportas el mal olor a trago en tu boca, entonces presta atención.  Apenas te levantes cómete una zanahoria entera acompañada de un vaso de yogurt natural. Esta es una combinación perfecta que neutraliza el olor de la boca y  además, te ayuda a quitar el dolor de cabeza si lo tienes. ¡No esperes más y acaba con ese tufo!

Fuente: Vanitip.

Los 6 remedios más raros (pero efectivos) para curar la resaca o guayuabo

En estos días llenos de fiestas, es común despertar con un dolor de cabeza insoportable, estar deshidratado y súper hambriento. Sabes que estos síntomas indican que tienes una resaca del infierno y lo único que quieres es que desaparezca.

No sufras más, a continuación te vamos a mostrar los remedios más raros para quitarte la cruda.

#1 Coctel “Prairie Oyster”

Se trata de una bebida hecha con huevo crudo y condimentos, y se dice que es una excelente cura para la resaca. Los ingredientes son: 1 huevo crudo, 1 cucharadita de salsa inglesa, sal, pimienta y 2 pizcas de salsa Tabasco.

Instrucciones: pon el huevo en un vaso, dejando la yema intacta. Vierte las salsa inglesa, espolvorea la sal y la pimienta; y por último la salsa tabasco. Después toma la bebida.

#2 Remedio “Bull’s Eye”

Otro remedio a base de huevo. Aquí están las instrucciones: pon 1 huevo crudo en un vaso de jugo de naranja. Así de simple.

Esta combinación ganadora es difícil de superar, ya que los huevos contienen un químico llamado cisteína, que ayuda a restaurar la función de tu cuerpo. Y el jugo de naranja proporciona la vitamina C para revitalizarte.

#3 Licuado de plátano

Si realmente deseas hacer una diferencia real con tu resaca, toma un licuado de plátano. El plátano ayuda al cuerpo adolorido después de una larga noche de fiesta.

Sólo combina un plátano con 1/2 taza de leche y unos cubitos de hielo. La potente combinación es alta en vitamina B, la cual está disminuida por el alcohol. También reemplaza electrolitos y el potasio es calmante para el estómago.

#4 Frota rebanadas de limón en las axilas

Este remedio viene directamente desde Puerto Rico, donde es muy común frotar rodajas de limón debajo de las axilas antes de beber, ya que supuestamente contrarresta la deshidratación. Por lo tanto evitarás el dolor de cabeza después de beber.

#5 Empanada de carne acompañada de leche con chocolate

Reconfortante y rico en proteínas, esta combinación descompone aminoácidos como la taurina y la cisteína, que tu cuerpo necesita para sacar el alcohol de tu sistema.

#6 Jugo de pepinillo

El jugo de pepinillo contiene electrolitos salados que ayudan al cuerpo a recuperarse después de una noche de beber en exceso. Así que, si todo lo demás falla, abre ese frasco de encurtidos y bebe el líquido.

6 formas interesantes de tomar agua para desintoxicar tu cuerpo y refrescarte.

 

  1. Agua de Limon:

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Es una de las bebidas desintoxicantes más populares y fáciles de preparar. Se aconseja tomar en ayunas, ya que aporta sensación de saciedad, estimula la digestión y ayuda a aumentar el ritmo del metabolismo para el resto de la jornada.

Su aporte significativo de vitamina C la hace idónea para reforzar las defensas y mejorar la salud de la piel.

Ingredientes

  • ½ limón fresco
  • 1 vaso de agua tibia (200 ml)

¿Qué debes hacer?

  • Exprime el zumo de medio limón y dilúyelo en medio vaso de agua tibia.
  • Tómalo con el estómago vacío, todos los días.

2. Agua de pepino y menta.

Esta infusión de pepino y menta tiene propiedades adelgazantes, ya que estimula la limpieza del cuerpo mientras genera sensación de saciedad.

El pepino es rico en agua y nutrientes esenciales que mejoran la salud de la piel y disminuyen la intoxicación de los órganos purificadores.

A la bebida también se le incorpora un poco de limón para potenciar los efectos de limpieza y fortalecer el sistema inmunológico.

Ingredientes

  • 1 limón
  • 1 pepino mediano
  • 10 hojas de menta
  • 1 litro de agua

¿Qué debes hacer?

  • Lava y corta el limón y el pepino en rodajas finas.
  • Viértelos en una jarra y agrégale el litro de agua tibia junto con las hojas de menta.
  • Déjalo reposar mínimo dos horas, incorpórale hielo y disfruta.
  • Tómala mínimo 3 veces al día, 5 días de la semana.

3. Agua de manzana y canela

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La combinación de manzana y canela logra una bebida con un sabor agradable que puedes disfrutar sin problemas a cualquier hora del día.

Gracias a las propiedades de ambos, esta agua es buena para activar el metabolismo, incluso en aquellos que hacen poca actividad física.

Lo mejor es que es apta para quienes padecen de diabetes, ya que sus efectos ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre.

Ingredientes

  • 2 manzanas grandes
  • 4 ramitas de canela
  • 1 litro de agua

¿Qué debes hacer?

  • Corta las manzanas en rodajas y añádelas en una jarra con las cuatro ramitas de canela y el litro de agua.
  • Déjala reposar toda la noche en el refrigerador y empieza a tomarla en ayunas.

4. Agua de toronja

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En los últimos años el consumo de toronja o pomelo se ha promovido entre aquellos que están tratando de depurar su cuerpo con el ánimo de perder unos cuantos kilos.

Esta fruta tiene un sabor delicioso y, por sus nutrientes, ayuda a aumentar la respuesta inmunológica del cuerpo para prevenir enfermedades.

Ingredientes

  • 1 toronja
  • 1 limón
  • ½ pepino
  • 6 hojas de menta
  • 1 litro de agua

¿Qué debes hacer?

  • Lava y desinfecta la toronja, el limón, el pepino y las hojas de menta.
  • Corta todo en rodajas y añádelo en una jarra junto con el litro de agua.
  • Deja reposar la bebida unas dos horas y consúmela en varias tomas durante el día.

5. Agua de naranja

El agua de naranja es una bebida hidratante con un ligero sabor cítrico que te encantará. Está recomendada para controlar la ansiedad por la comida y fortalecer el sistema inmunológico.

Ingredientes

  • 2 naranjas
  • 3 limones
  • 1 litro de agua

¿Qué debes hacer?

  • Lava y corta en rodajas los cítricos.
  • Agrégalos en una jarra con un litro de agua y déjalo reposar en el refrigerador.
  • Toma un vaso en ayunas y distribuye el resto para la jornada.

6. Agua de aloe vera

Esta es una de las aguas más recomendadas para eliminar las toxinas del cuerpo y combatir trastornos como el estreñimiento.

Tiene un suave efecto laxante y cuenta con una acción antiinflamatoria que ayuda a controlar muchos problemas relacionados con la inflamación.

Contiene antioxidantes, por lo que es buena para mejorar la circulación y mantener la salud del sistema cardiovascular.

Ingredientes

  • ½ taza de gel de aloe vera (120 g)
  • ½ taza de jugo de limón (125 ml)
  • 2 litros de agua

¿Qué debes hacer?

  • Vierte el gel de aloe vera y el jugo de limón en una jarra con dos litros de agua tibia.
  • Revuelve bien, déjalo reposar y consúmelo dos o máximo tres veces al día.
  • En este caso es mejor no exceder su consumo, ya que su acción laxante puede resultar contraproducente.

¿Te gustaron estas recetas para preparar aguas desintoxicantes? Cada una representa una excelente opción de mantenerse hidratado y libre de muchas enfermedades. Empieza a incorporarlas a tu dieta y siente la diferencia en tu cuerpo.

FUENTE: mejorconsalud

 

 

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